結婚式に向けて
結婚式に向けて、式の1年ほど前から通い始めました。運動習慣がなかったので、運動に慣れることからでしたが、私にもできるメニューを考えていただき、少しずつできるメニューが増えていきました。食事のアドバイスもお願いしましたが、3ヶ月ほどで正しい食生活が身につき、目に見えて身体が変わっていくのを感じ、以前の私では考えられないですが、運動をするのが楽しいと思うようになりました！私は体の左右のバランスが、かなり歪んでいたのですが、自宅でできるストレッチやトレーニングメニューなどを一生懸命考えてくれたり、色々とアドバイスしていただき。式当日は綺麗な身体でドレスを着れることができ、みんなにも褒められて本当に嬉しかったです！私に合った方法を考えてくれるので続けられることができました。これからもよろしくお願いします。
