限りある時間を有意義に過ごすための身体改革

Chronos Life GymのHPへようこそ!

限りある時間を有意義に過ごしていただくために。
Chronos Life gymはあなたとともに歩んでいくパーソナルトレーニングジムです。

あなたのライフスタイルに合わせて、
楽しくイキイキとした毎日を過ごしていくためのトレーニングプランを提案します。

無理なトレーニングをやりすぎると関節や筋肉に大きな負担がかかり、
無理な食事制限は心のストレスにも影響を及ぼします。

Exercise is Medicine

日本語に直訳すると『運動はおくすり』です。
適切な運動を続けていくことで体だけでなく、
心も豊かになって気力に溢れた毎日を過ごすことができるでしょう。

お客様の声 お客様の声一覧

  1. 60代(女性)

    ひとりではトレーニング方法が全く分からず、思い切ってこちらのパーソナルジムに通い始めて2年になります。トレーナーのきめ細やかなご指導により、トレーニングだけで…

  2. 30代(女性)

    結婚式に向けて、式の1年ほど前から通い始めました。運動習慣がなかったので、運動に慣れることからでしたが、私にもできるメニューを考えていただき、少しずつできるメ…

  3. 男性(30代)

    デスクワークばかりで運動不足、肩こりに悩んでおり、また体の硬さも感じていたため始めました。橋本トレーナーはトレーニングメニューの目的や正しいフォームを丁寧に…

  4. 女性(50代)

    最初はパーソナルトレーニングが出来るのか不安でしたが、無理なく体力と体調に合わせて進めてくださるため、2か月だけやろうと思って始めたものが2年以上も続けられ…

  5. 女性(50代)

    減量のためにスポーツクラブに通っていましたが、膝が悪かったために正しい減量ができず一念発起してパーソナルトレーニングを受けることにしました。橋本トレーナーは…

  6. 女性(52歳)

    洋服をキレイに着たい!という思いでパーソナルトレーニングを決意したものの、最初は気力も体力も不安があったので2ヶ月だけやってみようと思って始めました。でも、体…